Durée : de 1h30 à 3h00, en fonction de vos besoins.
L'intervenanteConférencière: Julie Fournier T.S. psychothérapeute
Derrière chaque intervenant bienveillant et empathique se trouve une personne qui se nourrit un tant soit peu dans l’action de prendre soin de l’autre : d’offrir sa compassion. Mais qu’arrive-t-il lorsque qu’on en a plus envie ou tout simplement plus l’énergie ? Ce phénomène porte un nom: la fatigue de compassion.
Contactez-moi pour présenter cette conférence au sein de votre organisation
Je vous invite à venir ralentir votre quotidien l’instant d’une conférence, pour que nous puissions découvrir ce phénomène et ses rouages. Nous prendrons le temps de mieux comprendre comment la compassion s’est installée dans votre vie et de quelles façons elle s’actualise dans votre quotidien. Et qui sait? Nous trouverons peut-être quelques pistes personnalisées à votre réalité pour mieux vous prémunir contre la fatigue de compassion ?
Bienvenue dans le merveilleux monde de la compassion… et de sa fatigue.
Les éléments suivants seront discutés en fonction de vos besoins et des caractéristiques du groupe. En guise de référence, voici les principaux éléments dont nous aurons besoin pour la conférence:
Aménagement de la classe en « U », en ilôts ou en sous-groupes pour les petits groupes, aménagement à votre convenance pour les plus grand groupes.
Projecteur et tableau
Petite table pour que je puiss y déposer mon manuel et mon matériel de soutien
Connexion possible avec Internet (si impossible, simplement m’aviser à l’avance)
Flip chart ou tableau blanc où je pourrai écrire pour faire des démonstrations
Pour que vous ayez l’esprit en paix et une charge mentale légère comme une plume (aussi possible que ça puisse l’être, du moins!), je vous enverrai un document « Fiche de route » une fois la date fixée pour que nous ayons sous la main toutes les informations nécessaires la journée même. Car, bien que nous prenions soin de la santé mentale des participant.es , la nôtre aussi nous tient à coeur.
Deux formules possibles.. ou sur mesure!
Cette conférence peut se donner sur une formule d’une durée de 1h30 ou 3h00.
Formule 1h30: destinée à un public plus large, elle vise à ouvrir sur le sujet, donner des repères généraux sur la fatigue de compassion et les concepts associés et surtout, donner des pistes de solution. Elle s’adapte aussi bien à des petits groupes, comme à des formules de 200 à 300 personnes.
Formule 2h00 à 3h00:
La durée de la conférence ainsi que son contenu seront adaptés en fonction de nos échanges qui précéderons la conférence. En plus des objectifs généraux, les objectifs suivants pourraient être inclus dans le prix de base:
Comprendre la distinction entre la fatigue de compassion et les autres concepts similaires : trauma vicariant, épuisement professionnel et le stress traumatique secondaire.
Introduction à l’outil ProQOL et soutien de son utilisation dans votre organisation.
Démystifier la théorie polyvagale ainsi que ses applications concrètes pour prendre soin du stress chez les aidant.es professionnelles.
Dresser un portrait des stratégies efficaces pour alimenter la santé mentale des aidant.es, en fonction des caractéristiques de votre organisation.
Bienvenue dans le merveilleux monde de la compassion et de sa fatigue…. Et des stratégies pour y faire face!
Durée : de 1h30 à 3h00, en fonction de vos besoins.
